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活動現(xiàn)場

岳塘融媒5月27日訊（通訊員：杜小麗）近日，岳塘區(qū)民政局積極踐行“民政為民、民政愛民”理念，緊密圍繞《湖南省實施〈中華人民共和國未成年人保護法〉若干規(guī)定》相關要求，聯(lián)合岳塘區(qū)關工委、市家庭教育與婚姻咨詢協(xié)會，走進湘紡中學，為初三年級100余名學生開展中考心理減壓活動。這是該局聚焦未成年人心理健康，推動未成年人保護工作的有力舉措。

活動中，以《從新出發(fā)，贏戰(zhàn)中考》專題課程拉開序幕。專業(yè)團輔老師馮龍吉借助心理學模型，深入解析中考壓力來源，通過“噴泉、拱門、靜止畫面”等演示，讓學生明白“適度壓力激發(fā)潛能”的道理，引導學生正確看待焦慮情緒。

在破除考生內(nèi)心限制性信念環(huán)節(jié)，馮龍吉老師指導學生將消極想法與積極期待相連接，并尋找支撐積極期待的理由。一位同學分享道：“有好多題我不會做，但是我可以考上理想中的學校，因為我有強大的支持系統(tǒng)，家人和老師都會幫助我?！彪S后的正念呼吸放松疏導與冥想考試預演環(huán)節(jié)，幫助學生們在考前有效舒緩壓力，調(diào)整心態(tài)。

區(qū)民政局在長期開展未成年人保護工作中發(fā)現(xiàn)，處于升學關鍵期的青少年普遍面臨較大心理壓力，亟需專業(yè)心理健康疏導與支持。此次為中考學子開展心理減壓活動，不僅幫助學生打破自我設限，緩解心理壓力，更賦予他們科學備考方法與積極應考心態(tài)。

區(qū)民政局相關負責人表示，未來將持續(xù)以相關法律法規(guī)為指引，緊密結(jié)合轄區(qū)未成年人實際需求，持續(xù)關注未成年人心理健康，積極鏈接各方資源，開展更多針對性活動，為轄區(qū)未成年人健康成長保駕護航，推動形成全社會關愛保護未成年人的良好氛圍。

作者：杜小麗

責編：于楊

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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